تبليغاتX
عرشیا یادگار بابا
خواص دارویی

 

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

خرما ميوه‌اي است بهشتي كه نام آن در كتاب‌هاي مقدس آسماني بارها تكرار شده است. گياه‌شناسان معتقدند كه به احتمال قريب به يقين خرما از سرزمين‌هاي حوالي خليج فارس منشا گرفته است. خرما در دوران باستان به فراواني در سرزمين‌هاي بين دو رود نيل و فرات وجود داشته و گفته مي‌شود محدوده رشد آن در دوران پيش از تاريخ از سنگال تا حوزه رودخانه ايندوس در شمال هند را در برمي‌گرفت. شواهد باستان‌شناسي مربوط به كشت خرما در غرب عربستان به 4000 سال پيش از ميلاد مسيح تعلق دارند. خرما در اين نواحي به عنوان نماد باروري و زايش مورد توجه خاص مردم بوده است و چادرنشين‌‌ها آن را در واحه‌هاي بياباني مي‌كاشتند.
اعراب خرما را با خود به اسپانيا بردند. بعدها بتدريج خرما از آسيا و عمدتا خاورميانه به استراليا و قاره آمريكا نيز برده شد. سياحان اسپانيايي نيز خرما را به نيومكزيكو و كاليفرنيا معرفي كردند تا جايي كه كاليفرنيا امروزه يكي از توليدكنندگان خرماست. بيش از 3000 نوع خرما در جهان شناخته شده است كه برخي از آنها مانند هليله، مضافتي، شكري چرپان و بارشاهي در ايران وجود دارد.

تا 30 درصد وزن خرما را آب تشكيل مي‌دهد. ميوه خرما 2 درصد پروتئين و كمتر از 2 درصد چربي و املاح دارد. پروتئين و آب موجود در آن بسته به نوع خرما و مرحله رسيدن آن تفاوت دارد. 100 گرم خرماي تازه داراي 163 كيلو كالري انرژي، 9/0گرم پروتئين، 3/0 گرم چربي، 38 گرم گلوسيد، 30‌ميلي‌گرم فسفر، 3/1 ميلي‌گرم آهن، 650 ميلي‌گرم پتاسيم، 65 ميلي‌گرم منيزيم، 70 ميلي‌گرم كلسيم، 2 ميلي‌گرم آهن، 2/2 ميلي‌گرم نياسين است. به دليل سديم كم آن (يك ميلي‌گرم در 100 گرم خرما)، براي افراد دچار فشار خون بالا كه بايد رژيم كم سديم داشته باشند، مفيد است.

تحقيقات نشان داده خرما با توجه به داشتن مقدار قابل توجه فيبر خوراكي مي‌تواند از بسياري سرطان‌ها مانند سرطان كولون و معده پيشگيري كند.

يكي از خواص خرما ملين بودن آن است. اگر 6 تا 7 عدد خرما را در 2 ليوان آب جوش خيس كرده و صبح و شب آن را به صورت گرم بنوشيد خاصيت آن را به وضوح مي‌بينيد.

خاصيت ديگر خرما، خنثي كردن اسيد معده است، از آنجا كه زيادي اسيد معده باعث ترش كردن و دل‌درد مي‌شود، در طب سنتي چين براي رفع دل درد 2 تا 3 عدد خرماي تازه و له شده را در آب جوش انداخته آن را هم زده و مي‌نوشند.

مراحل تشكيل ميوه ي خرما :
ميوه خرما از زمان تشكيل تا هنگام رسيده شدن بايد 4 مرحله را پشت ‌سر بگذارد كه عبارتند از:

مرحله نخست : كه ميوه‌اي به رنگ سبز، سفت و تلخ است و به آن (چاقالي) مي‌گويند، ذخيره قند خرما در اين مرحله گلوكز و فركتوز است.

مرحله دوم : كه شش هفته به طول مي‌انجامد. در اين مرحله ميوه هنوز سفت است، اما رنگ آن به زرد نارنجي يا قرمز تغيير مي‌يابد و ذخيره قند آن عمدتا ساكاروز است و به آن خرما خارك مي‌گويند.

مرحله سوم : كه به آن رطب مي‌گويند، چهار هفته طول مي‌كشد. ميوه در اين مرحله نيمه رسيده و به رنگ قهوه‌اي است.

مرحله چهارم : كه دو هفته طول مي‌كشد. در اين مرحله ميوه رسيده است. برخي ميوه را وقتي رنگش هنوز روشن است، برداشت و براي رسيده‌تر شدن در شرايط دمايي مناسب انبار مي‌كنند. مثل رطب مضافتي و كبكاب (زرد طلايي) و بعضي ديگر در گرماي خرماپزان بر سر نخل مي‌مانند تا نيمه‌خشك شود كه به آن خرما مي‌گويند، مثل خرماي پيارم.

10 نكته مهم در مورد مصرف خرما :
1- سعي كنيد به جاي قند و شكر از خرما براي نوشيدن چاي استفاده كنيد.

2- در آشپزي و شيريني ‌پزي نيز به جاي شكر مي‌توانيد از خرما استفاده كنيد.

3- ورزشكاران به علت فعاليت زياد، مي‌توانند از عصرانه‌اي مقوي كه با خرما باشد استفاده كنند.

4- خرما براي كاهش چربي‌هاي خون موثر است.

5- براي خواب راحت و با آرامش مي‌توانيد قبل از خواب يك عدد خرما و يك ليوان شير گرم ميل كنيد.

6- خرما داراي قند زيادي است. در واقع حدود70 درصد آن را كربوهيدرات تشكيل مي‌دهد، 25 درصد قند آن ساكاروز و 50 درصد آن گلوكز است.

7- فيبر موجود در خرما براي بهبود عملكرد سيستم گوارش و هضم و دفع مواد غذايي مفيد است.

8- كساني كه بيماري قند دارند بايد كمتر از اين ميوه استفاده كنند.

9- با مصرف خرما مي‌توان احتمال ابتلا به پوسيدگي دندان را كاهش داد. عصاره خرما با جلوگيري از رشد ميكروب عامل پوسيدگي دندان، احتمال ابتلا به اين عارضه را كاهش مي‌دهد.

10- خرما ميوه اي بسياري مغذي و كامل است كه مي‌توانيد به همراه چاي يا آب جوش در زمان افطار ماه مبارك رمضان آن را ميل كنيد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هفتم شهریور 1387ساعت 12:54 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org
مرتفع ترين پايتخت جهان

مرتفع ترين پايتخت جهان، شهر لاپاز، در بوليوي است.
اين شهر 12 هزار پا از سطح دريا ارتفاع دارد.


بلندترين صداي جهان

بلندترين صداي جهان، صداي گردش زمين به دور خودش مي باشد
و آنقدر شديد است که اگر ما بشنويم فورآ خواهيم مرد.


زيباترين و بلندترين ساختمانها

ساختمان هاي شهر نيويورک در کشور آمريکا،
زيباترين و بلندترين ساختمان هاي جهان معرفي شده اند.


بلندترين کوه هاي جهان

عموما فکر مي شود که بلندترين کوه هاي جهان در تبت قرار دارد . ولي اگر خاطرات مسافران به قطب جنوب بررسي شود، آنان از کوه هايي صحبت کرده اند که بسيار بلندتر از اورست است .


بلندترين بادگير

بلندترين بادگير در ايران در شهرستان ابرکوه در استان يزد قرار دارد. اين بادگير زيبا به صورت يک بادگير بزرگ در پايين و يک بادگير کوچکتر برروي آن مي باشد.
اين بادگير در خانه آقازاده قرار دارد و مربوط به عصر قاجار مي باشد.


بلندترين جرثقيل سيار

جرثقيل 810 تني مارک "روزن کرانزک 10001" بلندترين جرثقيل سيار در جهان است.
قدرت بالابري ( حداکثر وزن بار ) آن 984 تن و طول بازوي متحرک آن 202 متر است.


بلندترين طناب

براي مسابقات طناب کشي که در جشنواره سالانه ناهاسيتي ( در اوکيناواي ژاپن ) در اکتبر 1995 برگزار شد، طنابي به طول 172 متر و قطر 1/54 متر از الياف گياه برنج تهيه گرديد.
وزن اين طناب عظيم الجثه 26/73 تن بود.


بلندترين مجتمع آپارتماني

ساختمان 100 طبقه موسوم به جان هنکاک سنتر در شهر شيکاگو، با 343/5 متر ارتفاع، بلندترين مجتمع آپارتماني در جهان به شمار مي رود.


بلندترين ساختمان بانک

ساختمان 72 طبقه فرست بانک تاور (First Bank Tower)
بانک مونترال در شهر تورنتو در کانادا با 284/98 متر ارتفاع، بلندترين ساختمان بانک در دنيا است.


بلندترين شمع

بلندترين شمع جهان در نمايشگاه استکهلم در سال 1897 به نمايش گذاشته شد
که ارتفاعش 24/38 متر و قطرش 2/59 متر بود.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هفتم شهریور 1387ساعت 12:11 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

طرز تهيه مرغ ترش

 

موادلازم:      براي 4 نفر

1-مرغ درشت بدون چربي              1 عدد

2-مغز گردو                           250   گرم

3-سير خشك                            2 حبه

4-ربع انار ترش                       3 قاشق

5-اب انار ترش                        2قاشق

6-سبزي معطر(شوشاق-نعناع)   به مقدار لازم

 

 

 ابتدا مرغ را شسته و بصورت كامل سرخ ميكنيم  وسپس مواد تهيه شده را   با هم مخلوط وبا قاشق داخل مرغ جاي ميدهيم و

 شاخه درختي را شكسته سپس پوست كنده و داخل قابلمه ميگذاريم  و مرغ اماده شده را روي چوب ميگذاريم  وداخل قابلمه مقداري روغن ريخته و در قابلمه گذاشته تا با بخار روغن بپزد  بعد از 2 ساعت با شعله ملايم ميپزد . جاي ما  را نيز خالي بفرماييد.

+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 1:13 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه میشیگان صورت گرفته یک زندگی سالم به چهار امر مهم بستگی دارد:
۱- عدم استعمال دخانیات. ________ ۲- پایین نگه داشتن وزن.
۳- تغذیه‌ی مناسب. ____________ _ ۴- ورزش.
جالب است بدانید از بین ۱۵۳۰۰۰ نفر مورد بررسی قرار گرفته شده فقط ۳٪ همه‌ی چهار مورد بالا را رعایت می‌کردند.
اکثر مردم وقتی وارد زندگی بزرگسالی می‌شوند به دلیل مشغله های مختلف دچار عادت های بد و ناسالم می‌شوند. همه‌ی ما بار ها و بارها مقالاتی مثل همین را خوانده‌ایم و تصمیم گرفته‌ایم آنها را عملی کنیم ولی نکرده‌ایم.
ولی اگر هرگز شروع نکنیم مطمئن باشید ضرر بزرگی خواهیم کرد و بعد ها افسوس خواهیم خورد. چون زمان و سلامتی و جوانی دیگر هرگز باز نخواهند گشت.
آیا عاقلانه تر نیست با کمی غلبه بر احساس تنبلی چندین سال زندگی شادتر و سالم‌تری برای خود بسازیم؟
در زیر ۴۰ کار مفید برای سلامتی آورده شده که انجام دادن آنها حداکثر ده دقیقه طول خواهند کشید ، فکر می‌کنم برای شروع یک زندگی سالم خوب باشد:

۱- مسواک بزنید.
۲- ۱۵ تا بشین پاشو بروید.
۳- صاف بنشینید.
۴- یک سیب بخورید.
۵- سرخط های مربوط به سلامتی روزنامه ها را بخوانید.
۶- بایستید و کمی به بدنتان کش و قوس بدهید.
۷- ۱۰ بار وزن را از طرفین روی یکی از پاهایتان بیاندازید.
۸- یک لیوان آب بنوشید.
۹- لبخند بزنید.
۱۰- یک نقل قول خوب و روحیه بخش برای دوستانتان ارسال کنید.
۱۱- یک نفس عمیق بکشید.
۱۲- ده دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید.
۱۳- کمربندتان را ببندید.
۱۴- دست هایتان را بشویید.
۱۵- به مادرتان تلفن کنید.
۱۶- یک دستور غذای خوب و سالم را به دوستانتان بدهید.
۱۷- خودکاری که نمی‌نویسد را دور بیاندازید.
۱۸- هنگام آگهی های بازرگانی تلویزیون ۱۰ تا شنا بروید.
۱۹- کمی فلفل به سالادتان اضافه کنید.
۲۰- کنترل تلویزیون را کمی دور بگذارید تا برای عوض کردن کانال بلند شوید
۲۱- پنجره‌ای را باز کنید.
۲۲- نظری در یک وبلاگ بنویسید.
۲۳- فرزندانتان را بغل کنید.
۲۴- کمی کرم مرطوب کننده و ویتامینه به دستانتان بزنید.
۲۵- از کسی که لیاقتش را دارد تشکر کنید.
۲۶- لباس هایتان را برای فردا آماده کنید.
۲۷- یک بار به جای چای قهوه بنوشید.
۲۸- کلید هایتان را یک جای مشخص قرار دهید.
۲۹- نامه یا ایمیلی دوستانه برای یکی از دوستانتان بفرستید.
۳۰- به یک موسیقی آرامش بخش گوش دهید و ذهنتان را آزاد کنید..
۳۱- ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
۳۲- میز کار و صفحه‌ی نمایشگرتان را تمیز کنید.
۳۳- پنج دقیقه زبان خارجي تمرين کنید.
۳۴- یکی از دوستان خوبتان را برای یک شام سالم دعوت کنید.
۳۵- یک خوردنی برای فقیری تهیه کنید و به او بدهید.
۳۶- چشمانتان را ببندید و فکر کنید چه چیزهای خوبی در زندگی دارید.
۳۷- این مطلب را با دوستانتان به اشتراک بگذارید.
۳۸- دست و صورتتان را بشویید و ۳ دقیقه از پنجره به دوردست نگاه کنید. (برای چشم مفید است.)
۳۹- برای پرنده ها دانه بریزید.
۴۰- یکی از کار های بالا را همین حالا انجام دهید!
کار های بالا هر کدام به نحوی مفید هستند و باعث سلامتی جسمی ، اجتماعی ، روانی می‌شوند. انجام دادن هر کدام از آنها حداکثر ۱۰ دقیقه طول خواهد کشید. پس تنبلی را کنار بگذارید و همین الان چند تا را انتخاب کرده و انجام دهید مثلآ ابتدا لبخند بزنید سپس یک لیوان آب بنوشید سپس یک سیب را در حالی که از پنجره به بیرون نگاه می‌کنید بخورید.

منبع:
http://www.irexpert .ir/Webforms/ News/NewNewsDeta il.aspx?EvID= 74130

 

+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 12:39 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

آرام ترين انسان

يکي از دوستان شيوانا، عارف بزرگ، تاجر مشهوري بود. روزي اين تاجر به طور تصادفي تمام اموال خود را از دست داد و ورشکسته شد و از شدت غصه بيمار گشت و در بستر افتاد.
شيوانا به عيادتش رفت و بر بالينش نشست. اما مرد تاجر نمي توانست آرام شود و هر لحظه مضطرب تر و آشفته تر مي شد. شيوانا دستي روي شانه
 دوست بيمارش زد و خطاب به او گفت: دوست داري آرام ترين انسان روي زمين را به تو نشان بدهم که وضعيتش به مراتب از تو بدتر است ولي با همه اين ها آرام ترين و شادترين انسان روي زمين نيز هست!؟
دوست شيوانا تبسم تلخي کرد و گفت: مگر کسي مي تواند مصيبتي بدتر از اين را تجربه کند و باز هم آرام باشد؟ شيوانا سري تکان داد و گفت: آري برخيز تا به تو نشان بدهم.
مرد تاجر را سوار گاري کردند و شيوانا نيز در کنار گاري پاي پياده به حرکت افتاد. يک هفته راه سپردند تا به دهکده دوردستي رسيدند که زلزله يک سال پيش آن را ويران کرده بود. در دهکده زلزله زده، شيوانا سراغ مرد جواني را گرفت که لقبش آرام ترين انسان روي زمين بود.
وقتي به منزل آرام ترين انسان رسيدند دوست بيمار شيوانا جواني را ديد که درون کلبه اي چوبي ساکن شده است و مشغول نقاشي روي پارچه است. تاجر ورشکسته با تعجب به شيوانا نگريست و در مورد زندگي آرامترين انسان پرسيد.
شيوانا او را دعوت به نشستن کرد و در حالي که آرام ترين انسان براي آن ها غذا تهيه مي کرد براي تاجر گفت که اين مرد جوان، ثروتمندترين مرد اين ديار بوده است. اما در اثر زلزله نه تنها همه اموالش را از دست داد بلکه زن و کليه فرزندان و فاميل هايش را هم از دست داده است. او آرام ترين انسان روي زمين است چون هيچ چيزي براي از دست دادن ندارد و تمام اين اتفاقات ناخوشايند را بخشي از بازي خالق هستي با خودش مي داند. او راضي است به هر چه اتفاق افتاده است و ايام زندگي خود را به عالي ترين شکل ممکن سپري مي کند. او در حال بازسازي دهکده است و قصد دارد دوباره همه چيز را آباد کند و در تنهايي روي پارچه طرح هاي آرام بخش را نقاشي مي کند و به تمام سرزمين هاي اطراف مي فروشد.
مرد تاجر کمي در زندگي و احوال و کردار و رفتار آرام ترين انسان روي زمين دقيق شد و سپس آهي عميق از ته دل کشيد و گفت: فقط کافي است راضي باشي! آرامش بلافاصله مي آيد!
در اين هنگام آرام ترين انسان روي زمين در آستانه در کلبه ظاهر شد و در حالي که لبخند مي زد گفت: فقط رضايت کافي نيست! بايد در عين رضايت مدام و لحظه به لحظه ، آتش شوق و دوباره سازي را هم دايم در وجودت شعله ور سازي بايد در عين رضايت دائم، جرات داشتن آرزوهاي بزرگ را هم در وجود خودت تقويت کني. تنها در اين صورت است که آرامش واقعي بر وجودت حاکم خواهد شد.

+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 12:10 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
گل من
آسمان وقف نگاهت گل من
مانده ام چشم براهت گل من
هر کجا هستي و باشي گويم
که خدا پشت و پناهت گل من

بازی الاکلنگ
دوست داشتن مثل بازی الاکلنگ می مونه. اونی که عاشقتره همیشه خودش رو پایین نگه می داره تا عشقش از بالا بودن لذت ببره

عشق بادی
عشق مثل بادی است که در دل می پیچد.اگر نگهش داری خود آزرده می شویو اگر رهایش کنی دیگران!

یک گونی عشق
یک گونی عشق تقدیم تو باد... عشقش مال خودت، ولی یادت نره گونی شو پس بدی

نگاه مهربانت
زباغ خاطراتم هرگز نخواهی رفت ومن هرگز نخواهم برد از یاد نگاه مهربانت را

+ نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 12:3 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
  • آيا مي دانستي بزرگترين جانور بي مهره ماهي مرکب غول پيکر است. بلنديش ممکن است تا حدود 15 متر برسد.
  • آيا مي دانستي آيزر بزرگترين تخته سنگ دنياست که در 440 کيلومتري جنوب غربي چشمه هاي آليس استراليا قرار دارد. اين صخره داراي 335 متر ارتفاع و دور پايه آن ده کيلومتر است.
  • آيا ميدانستي شتر ميتواند در عرض سه دقيقه 200 ليتر آب بخورد. آيا مي دانستي که مصريان باستان اولين مهندسان واقعي بودند.
  • آيا مي دانستي هنر نمايش تصويرهاي متحرک توسط توماس اديسون در سال 1891 اختراع شد.
  • + نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 11:59 قبل از ظهر  توسط شهرام | 

    جایگاه معنوي حضرت خديجه در مقايسه با ديگر زنان مقدس تاريخ


     

    سوال:
    آيا حضرت خديجه از نظر جايگاه معنوي به مقام و شأن و رتبه حضرت مريم و حضرت معصومه (سلام الله عليها) مي‌رسد؟
     

    پاسخ:
    حضرت خديجه دختر خويلد بانويي پاكدامن و ارجمند بود. عموي وي به نام ورقة بن نوفل از دانشمندان و كشيشيان مسيحي بود و همه كتابهاي آسماني را خوانده بود و قبل از بعثت در جستجوي آيين حق بسر مي‌برد ‌‌و نشانه‌هاي پيامبري را در وجود پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ مي ديد و به خديجه سفارش مي نمود خديجه خود شيفته ي خلق و خوي بسيار نيك آن حضرت شد. و امانت‌داري و صداقت او را مشاهده كرده و تصميم گرفت با پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ ازدواج كند. پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ با وساطت عمويش ابوطالب مقدمات ازدواج را فراهم كرد، و اين ازدواج مقدس انجام شد. حضرت خديجه اولين بانويي است كه به پيامبر ايمان آورد و تمام دارايي خود را در راه پيشرفت اسلام در خدمت پيغمبر اسلام ـ صلي الله عليه و آله ـ ‌گذاشت و...[1]
    حضرت مريم مادر يكي از انبياي بزرگ الهي است كه در قرآن مكرر از او به نيكي ياد شده[2] با استناد به رواياتي كه از رسول خدا ـ صلي الله عليه و آله ـ رسيده مقام حضرت خديجه ـ سلام الله عليها ـ با حضرت مريم مساوي مي‌باشد. در حديث است كه رسول خدا فرمود: حضرت مريم سيده زمان خودش بود و حضرت خديجه سيده اين زمان.[3]
    روايات پيغمبر اكرم(ص) رسيده در شأن و منزلت حضرت خديجه و...
    1. رسول خدا ـ صلي الله عليه و آله ـ فرمود: بهترين زنان بهشت چهارتا هستند: حضرت خديجه، حضرت فاطمه، حضرت مريم و آسيه زن فرعون. تمام اين روايت بيانگر مساوي بودن مقام حضرت خديجه با حضرت مريم است.
    2. تمجيد پيغمبر از خديجه ـ سلام الله عليها ـ : عايشه يكي از همسران رسول خدا مي‌گويد: هر گاه پيغمبر به ياد خديجه مي‌افتاد او را مي‌ستود و براي او طلب رحمت مي‌كرد؛ روزي او را مي‌ستود، رقابت زنانگي موجب شد كه به آن حضرت گفتم «به جاي او خداوند زن جواني به تو داده است» پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ با شنيدن اين سخن ناراحت و خشمگين شد... پس از آن فرمود: «چگونه اين سخن راگفتي؟ سوگند به خدا خديجه هنگامي به من ايمان آورد كه همة مردم كافر بودند، مرا هنگامي پناه داد كه همه مرا ترك كرده بودند، نام مرا هنگامي تصديق كرد كه همه تكذيبم مي‌كردند و از او داراي فرزنداني شدم.[4]
    حضرت فاطمه دختر موسي بن جعفر از سوي امام معصوم ملقب به معصومه شد امام رضا ـ عليه السلام ـ ميفرمايد: من زار المعصومه بقُم كمن زارني؛[5] كسي كه حضرت معصومه را در قم زيارت كند مثل اين است كه مرا زيارت كرده كسي كه زيارت او مساوي با زيارت امام معصوم باشد جايگاه معنوي او مثل امام معصوم است. مقام ائمه نيز مثل مقام عيسي عليه السلام در بيش خداوند رفيع است مهم اين است كه همه آنها براي بشريت الگو هستند.

    معرفي منابع جهت مطالعه بيشتر:
    1. تفسير الميزان، تفسير سوره آل عمران و سوره مريم.
    2. ريا حسن(شبريعه تاليف ذبيح الله محلاتي.
    3. زنان نمونه تاريخ.

    ------------ --------- --------- --------- ------
    [1] . ر.ك: محمدي اشتهاردي، محمد، سيره چهارده معصوم، نشر مطهر، ص 29؛ محدث قمي، سفينة البحار، ج 2، ص 643؛ علامه مجلسي، بحار، ج 16، ص12، ابن اثير، اسد الغابه، كتاب النساء، بيروت، دار الكتب الاسلامية، ج 7، ص 80.
    [2]. قرشي، سيدعلي اكبر، قاموس قرآن، ج 5 ـ 7، ص 251.
    [3] . ابن حجر عسقلاني، الاصابه، بيروت، چاپ دار الكتاب العربي، ج 4، ص 275(ذيل حضرت خديجه).
    [4] . ر.ك: محمدي اشتهاردي، محمد، سيره چهارده معصوم، نشر مطهر، ص 30، به نقل از مجلسي، بحارالانوار، ج 16، ص 12.
    [5] . ر.ك: همان، ص 669؛ رياحين الشريعة، ج 5، ص 35.
     

    + نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 9:27 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
     
    proxy achieve:
    http://3sep.proxytoday.info/
    http://26august.proxytoday.info/
    http://www.bbcproxy.info/
    http://newproxy.uni.cc
    http://0prx.uni.cc
    http://hisurf.co.cc
    http://proxified1.uni.cc
    http://myspider.co.cc
    http://gazzagproxy.uni.cc
    http://proxies3.uni.cc
    http://unblocks.uni.cc
    http://uproxy.uni.cc
    http://goldproxy.uni.cc
    http://proxies4.uni.cc
    http://happyproxy.uni.cc
    http://007surf.uni.cc
    http://niceproxy.uni.cc
    http://01proxy.uni.cc
    http://orkutproxy.uni.cc
    http://007proxy.uni.cc
    http://newandcool.coolproxy.uni.cc
    http://superproxy.uni.cc
    http://go2myspace.uni.cc
    http://coolproxy.uni.cc
    http://newproxy.uni.cc
    http://0prx.uni.cc
    http://hisurf.co.cc
    http://proxified1.uni.cc
    http://myspider.co.cc
    http://gazzagproxy.uni.cc
    http://proxies3.uni.cc
    http://unblocks.uni.cc
    http://uproxy.uni.cc
    http://goldproxy.uni.cc
    http://proxies4.uni.cc
    http://happyproxy.uni.cc
    http://007surf.uni.cc
    http://niceproxy.uni.cc
    http://01proxy.uni.cc
    http://orkutproxy.uni.cc
    http://007proxy.uni.cc


    + نوشته شده در  شنبه بیست و سوم شهریور 1387ساعت 9:20 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org
     
    + نوشته شده در  چهارشنبه بیستم شهریور 1387ساعت 10:9 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
    همزمان با حلول ماه مبارک رمضان، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اطلاعیه نکات تغذیه‌ای را در این ماه اعلام و هموطنان را به رعایت این نکات دعوت کرد. در این اطلاعیه آمده است: در ماه رمضان به جای غذاهای چرب و سرخ شده از غذاهای آب‌پز، بخارپز و کبابی استفاده کنید. همچنین بر ضرورت استفاده از پنج گروه اصلی غذایی (نان و غلات+ میوه‌ها+ سبزی‌ها+ گوشت و حبوبات و تخم‌مرغ+ شیر و لبنیات) تأکید فراوان شده است. افراد روزه‌دار همانند زمانی که روزه نیستند، ملزم به استفاده از سه وعده غذایی هستند که این وعده‌ها شامل افطار، شام و سحر است، البته مصرف غذا در دو وعده (سحری و افطار) نیز اشکالی ندارد. بهتر است غذای مصرفی در سحر، ویژگی وعده ناهار در سایر ایام سال را داشته باشد. مصرف شیر گرم و فرنی یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. همچنین استفاده از مواد غذایی آبكی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املا‌ح فرد روزه دار می شود.
    استفاده از سبزی ها و میوه ها در هنگام افطار و در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینكه منبع خوبی از فیبر هستند، برای دستگاه گوارش‌ بسیار مفید است و مانع بروز یبوست می شود. مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا با تحریك ترشح انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه كاهش قند خون می شود. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شكلا‌ت در وعده سحری موجب می شود شخص زودتر گرسنه شود. برای تامین آب مورد نیاز پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدریج انواع میوه، چای كمرنگ و سایر مایعات به ویژه آب نوشیده شود. افطار خود را با كمی آب گرم و یا چای آغاز کرده و پس از آن می توان از خرما یا كشمش استفاده كنند، زیرا این دو سبب كنترل اشتها می شود. مصرف خرما در ماه مبارك رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است.

    به جای مصرف انواع شیرینی ها مانند زولبیا و بامیه كه فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی ویتامین ها و املا‌ح هستند، از مواد غذایی طبیعی‌شیرین مثل خرما، كشمش و انواع میوه استفاده شود. مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلا‌ل در هضم مواد غذایی می‌شود. همچنین مصرف مقدار زیاد آب پس از صرف سحری نیز توصیه نمی شود. از مصرف غذاهای چرب و سرخ كردنی و غذاهای حاوی مقادیر زیاد قندهای‌ساده مانند قند و شكر پرهیز شود. از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری اجتناب شود، زیرا چای باعث افزایش ادرار و از دست رفتن نمك های معدنی بدن می شود. از مصرف تنقلا‌ت زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز شود. این مواد موجب می شود به هنگام سحر به دلیل پر بودن معده میل به غذا كاهش پیدا كند.
          بقیه را در ادامه مطلب بخوانید
    ادامه مطلب
    + نوشته شده در  چهارشنبه بیستم شهریور 1387ساعت 9:54 قبل از ظهر  توسط شهرام | 

     

    نام مبارك پدر بزرگوار حضرت علي عليه السلام عمران و كنية ايشان ابوطالب

     بود و پدرشان جناب عبدالمطلب و از اوصياء حضرت ابراهيم عليه السلام

     بودند كه ودايع انبياء ( عصاي موسي و انگشتر سليمان و ..... ) توسط

    عبدالمطلب به ابوطالب سپرده شد كه به خاتم الانبياء سپردند .

     

    حضرت رضا عليه السلام مي فرمايند : كسي كه معتقد باشد ابوطالب با

    حالت كفر از دنيا رفته كافر است .

    اميرالمؤمنين عليه السلام فرمودند : پدرم و اجدادم عبادت بت نكردند و به

    سوي كعبه نماز مي خواندند و بر دين ابراهيم عليه السلام بودند . در

    هنگامي كه حضرت علي عليه السلام بدستور پيامبر اكرم صلي الله عليه و

    آله پدر را غسل داده و كفن نموده  و  بر سرير گذاشتند در ضمن جملاتي

    رسول اكرم صلي الله عليه و آله فرمودند : اي عمو ، صله رحم و مهرباني

    كردي و جزاي خير ديدي ، اي عمو در كوچكي مرا كفالت كردي و در بزرگي

     مرا نصرت و حمايت نمودي . بعد رو به مردم كرده فرمودند : سوگند به خدا

    كه اذن شفاعت مي دهم در روز قيامت به عمويم كه جن و انس از آن

    شفاعت تعجب كنند (1) .

    حضرت صادق عليه السلام فرمودند : اگر ايمان ابوطالب عليه السلام  را در

    يك كفة ترازو بگذارند و ايمان جن و انس را در كفة ديگر ، هر آينه ايمان

    ابوطالب سنگين تر خواهد بود . ((1) : منبع از كتاب تقويم شيعه صفحه 181 الي 184

    + نوشته شده در  دوشنبه هجدهم شهریور 1387ساعت 1:59 بعد از ظهر  توسط شهرام | 


    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org
     

    روزی، سنگتراشي كه از كار خود ناراضي بود و احساس حقارت ميكرد، از نزديكي خانه بازرگاني رد ميشد. در باز بود و او خانه مجلل، باغ و نوكران بازرگان را ديد و به حال خود غبطه خورد با خود گفت : اين بازرگان چقدر قدرتمند است! و آرزو كرد كه او هم مانند بازرگان باشد.
    در يك لحظه، به فرمان خدا او تبديل به بازرگاني با جاه و جلال شد! تا مدت ها فكر ميكرد كه ازهمه قدرتمندتر است. تا اين كه يك روز حاكم شهر از آنجا عبور كرد، او ديد كه همه مردم به حاكم احترام مي گذارند حتي بارزگانان.
    مرد با خودش فكر كرد : كاش من هم يك حاكم بودم، آن وقت از همه قوي تر ميشدم!
    در همان لحظه ، او تبديل به حاكم مقتدر شهر شد. در حالي كه روي تخت رواني نشسته بود، مردم همه به او تعظيم ميكردند. احساس كرد كه نور خورشيد او را مي آزارد و با خودش فكر كرد كه خورشيد چقدر قدرتمند است .
    او آرزو كرد كه خورشيد باشد و تبديل به خورشيد شد و با تمام نيرو سعي كرد كه به زمين بتابد و آن را گرم كند.
    پس از مدتي ابري بزرگ و سياه آمد و جلوي تابش او را گرفت. پس با خود انديشيد كه نيروي ابر از خورشيد بيشتر است، و آرزو كرد كه تبديل به ابري بزرگ شود و آنچنان شد.
    كمي نگذشته بود كه بادي آمد و او را به اين طرف و آن طرف هل داد. اين بار آرزو كرد كه باد شود و تبديل به باد شد. ولي وقتي به نزديكي صخره سنگي رسيد، ديگر قدرت تكان دادن صخره را نداشت. با خود گفت كه قوي ترين چيز در دنيا، صخره سنگي است و تبديل به سنگي بزرگ و عظيم شد.
    همان طور كه با غرور ايستاده بود، ناگهان صدايي شنيد و احساس كرد كه دارد خورد ميشود. نگاهي به پايين انداخت و سنگتراشي را ديد كه با چكش و قلم به جان او افتاده است!
     

    نتيجه اخلاقي اي كه از اين حكايت ميگيريم اينست كه بايد قدر موقعيت ها و لحظات زندگيمان را بدانيم و نگذاريم با زياده خواهي و تندروي كه ممكن است ناشي از نوعي حسادت نسبت به اشخاص ديگر باشد شرايطي را بوجود بياوريم كه وضعيت فعلي ما دچار مخاطره شده و در نهايت وضع از اين حالتي كه هست، بدتر هم بشود ! چون اينگونه رفتارها كه حاكي از خواسته هاي نابجا و انتظار دست يافتن به روياهاي محال است اين امكان را بوجود خواهد آورد كه به ورطه اي سوق داده شويم كه شايد ديگر راه برگشتي بوجود نيايد !

    شكر نعمت، نعمتت افزون كند
    کفـر ، نعمت از کفت بیرون کند

     

    + نوشته شده در  چهارشنبه سیزدهم شهریور 1387ساعت 12:16 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

    در ابتدا نگاهي مي اندازيم به جفت گيري حيوانات:
    به طور کلي در حيوانات نر قوي تر گروه با بيش از يک ماده جفتگيري نموده تا نسل ايجاد شده از اين جفتگيري از نظر محتويات ژنتيکي قدرتمند تر و صاحب صفات برتر باشد.
    نر قوي تر پس از نزاع با ديگر نر هاي دسته و از پاي در آوردن آنها اقدام به جفتگيري با حيوانات ماده گروه مي نمايد.
    هدف نزاع پيش از جفتگيري اينست که مسلما حيوان نر پيروز که در مقايسه با نرهاي بازنده صفات ژنتيکي برتري داشته قادر به انتقال اين صفات به نسل آينده از طريق جفتگيري با ماده ها گردد.
    لازم به ذکر است که در حيوانات نيز همانند انسان ها تعداد نر ها بيش از تعداد ماده ها مي باشد. اين اختلاف جمعيت در برخي حيوانات مشهود تر از ساير حيوانات است، از جمله در زنبور ها و مورچه ها که تعداد کثيري نر تحت عنوان سرباز و تنها يک ماده يا همان ملکه وجود داشته که در انتها نيز تنها يکي از نر ها با ماده جفتگيري مي کند و آن نري است که قوي تر و دارنده صفات ژنتيکي مرغوب تري نسبت به ساير نر ها باشد.
    در حيوانات از آنجا که قدرت فيزيکي يک معيار اصلي است و توانايي تنازع بقا ارتباط مستقيم با قدرت فيزيکي دارد اين گونه جفتگيري از اهميت بسيار بالايي برخوردار مي باشد.
    زيرا که فرزندان نر هاي قوي تر به سبب وراثت ژن هاي مرغوب همواره از قدرت فيزيکي بالاتري در مقايسه با فرزندان نرهاي ضعيف تر برخوردار خواهند بود.
    شهر نشيني، انسانيت و بدين جهت کاهش اهميت قدرت فيزيکي در جوامع بشري به طور کلي نياز به چنين روش جفتگيري را از ميان مي برد.
    در مورد انسان ها مسلما انسانيت، شرافت، اصالت، قدرت ذهني و معنوي، و ديگر معيار هاي انساني ارزشي بس والا تر از قدرت فيزيکي دارد.

    درجه هوشي پايين تر ، وفاداري کمتر و تمايل به برقراري روابط جنسي بيشتر
    محققين دانشگاه هاروارد طي تحقيقاتي بر روي درصد موفقيت ازدواج ها نشان داده اند که زوجهايي که داراي درجه هوشي بالاتري هستند در روابط زناشويي خود به مراتب موفق تر از ديگر زوج ها مي باشند.
    دانشمندان ثابت کرده اند که بي وفايي همسران نسبت به يکديگر، روابط خارج از رابطه زناشويي و ابراز علاقه به شخص سوم چه از طرف زن و چه از جانب مرد، در ميان زوج هاي با ضريب هوشي بالا به مراتب کمتر از زوج هاي با ضريب هوشي متوسط و زوج هاي با ضريب هوشي پايين مشاهده مي شود.
    دانشمندان نشان داده اند که ميزان وفاداري زوجين به يکديگر رابطه مستقيم و معني داري با درجه هوشي زوجين داشته به طوري که زوجين با ضريب هوشي بالا تر به طور چشمگيري بيش از زوجين با ضريب هوشي پايين تر به يکديگر وفادار مي باشند.

    ضريب هوشي پايين تر، و عشق و علاقه سطحي تر
    عشق و علاقه اي که زوجين به يکديگر نثار مي کنند ارتباط مستقيم و معني داري با ضريب هوشي آنها دارد به طوري که زوجين با ضريب هوشي بالاتر ابراز علاقه بيشتري به همسران خود مبزول داشته و قويا نسبت به روابط خارج از زندگي زناشويي ابراز مخالفت نمودند.
    از آنجا که انسان اشرف مخلوقات است و روند تکاملي انسان ها بر آن است که يک فرد را به برترين درجه تکامل معنوي نايل آورد، واضح است که تک همسري به عنوان يک اصل در انسان ها پذيرفته مي شود.
    انسان هايي که قويا به اين نکته واقفند که انسان اشرف مخلوقات بوده و روند تکاملي اش معنوي است و نه فيزيکي، در انتخاب زوج بيش از پيش بر معيار هاي معنوي تاکيد داشته و همواره افراد را با درجه انسانيت، شرافت، و استعداد ها و توانايي هاي ذهنيشان مي سنجند و عشق و علاقه خود را نثار يک فرد خواهند نمود.
    دانشمندان در بررسي هاي خود نشان داده اند که چنين افرادي همواره کششي به سوي افراد با ضريب هوشي بالا نشان مي دهند، و پر واضح است که اين افراد خود نيز بايد داراي همين صفات باشند چرا که همانند هميشه همانند را جذب مي کند و اين است قانون جذب.

    ضريب هوشي پايين تر و روابط جنسي بيشتر و زود هنگام تر
    در خصوص ميزان هوش و روابط جنسي قبل از ازدواج مطلعات فراواني انجام گرفته است. دانشمندان با ثبت ضريب هوشي افراد و اينکه آيا قبل ازدواج روابط جنسي را تجربه کرده اند يا خير، به نتايج بسيار جالب توجهي دست يافته اند.
    بررسي ها نشان داده اند که درصد افراد با ضريب هوشي پايين تر که پيش از ازدواج روابط جنسي را تجربه کرده اند به طور قابل توجهي بيش از درصد افراد با ضريب هوشي بالايي است که پيش از ازدواج روابط جنسي را تجربه کرده اند.
    در يک بررسي که بر روي دختران دانشگاه برکلي، يکي از دانشگاه هاي بسيار معتبر در آمريکا، انجام گرفته است، نشان داده شده که تنها 20 درصد از اين دختران روابط جنسي را تجربه کرده اند، حال آنکه اين رقم در چندين دانشگاه ديگر که دانشجويان آن از نظر تحصيلي و ضريب هوشي در جايگاه پايينتري قرار داشتند بيش از 70 درصد و در برخي ديگر از دانشگاه ها به بيش از 90 درصد نيز مي رسيد.
    چنين اختلاف فاحشي به واقع نشان دهنده اينست که افراد با ضريب هوشي بالاتر تمايل کمتري به برقراري روابط جنسي بيهوده با ديگر افراد نشان مي دهند و اهميت بيشتري براي ارزشهاي معنوي قايلند تا ارزشهاي جسماني.
    روند کلي چنين است که افراد با ضريب هوشي پايين تر همواره تمايل بيشتري به برقراري روابط جنسي صرف و به دور از عشق و وفاداري از خود نشان مي دهند و بدين جهت راحت تر از افراد با ضريب هوشي بالاتر تن به اينگونه روابط مي دهند.
    همچنين در يک بررسي ديگر دانشمندان رابطه ميان رشته تحصيلي و ميزان باکرگي دانشجويان دختر را مورد بررسي قرار دادند. بر اين اساس ميزان باکرگي در دانشجوياني که در رشته هايي که نيازمند به ضريب هوشي بالاتري هستند مشغول به تحصيل اند بيش از ساير دانشجويان مي باشد. بر اساس اين بررسي ها دانشجويان رشته پزشکي، بيوشيمي، و برخي از گرايش هاي مهندسي داراي بالاترين ميزان باکرگي برابر با 83 درصد بودند.
    درجه هوشي پايين تر در فرزندان حاصل از ازدواج زن و يا مرد مطلقه با يکديگر
    بررسي ها نشان داده اند که کودکاني که حاصل ار ازدواج زنان و يا مردان مطلقه با يکديگر اند نسبت به کودکاني که والدين آنها از ابتدا با يکديگر در پيوند زناشويي بوده اند ضريب هوشي پايين تري دارند. بررسي ها نشان داده اند که در صورتي که فرزندي حاصل از ازدواج زن و مردي باشد که هر دو شان يک طلاق را تجربه کرده اند ضريب هوشي اش به مراتب کمتر از فرزندي خواهد بود که حاصل از ازدواجي است که در آن تنها يکي از والدين سابقا طلاق را تجربه کرده اند. از آنجا که طلاق نشاندهنده حد اقل ميزان وفاداري زن و مرد به يکديگر است، چنين نتايجي کاملا قابل انتظار و از نقطه نظر علم ژنتيک قابل اثبات اند.
    حال که ارتباط ميان ضريب هوشي و تمايل به وفاداري بين زوجين از نقطه نظر علم ژنتيک مورد بررسي قرار گرفته، مشهود است که اکثريت کساني که تمايل به برقراري روابط جنسي با افراد خارج از پيوند زناشويي را دارند مسلما از نظر ارزشهاي معنوي در جايگاه پايين تري نسبت به سايرين قرار داشته و ديد آنها بر روي همسرانشان صرفاً ديدي جنسي خواهد بود.

    این مطالب از سایت روزنه گرفته شده است .

    + نوشته شده در  دوشنبه یازدهم شهریور 1387ساعت 11:20 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

     
    + نوشته شده در  دوشنبه یازدهم شهریور 1387ساعت 11:8 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
    جوانی گمنام عاشق دختر پادشاهی شد. رنج این عشق او را بیچاره کرده بود و راهی برای رسیدن به معشوق نمی یافت. مردی زیرک از ندیمان پادشاه که دلباختگی او را دید و جوانی ساده و خوش قلبش یافت، به او گفت پادشاه ، اهل معرفت است، اگر احساس کند که تو بنده ای از بندگان خدا هستی ، خودش به سراغ تو خواهد.

    جوان به امید رسیدن به معشوق ، گوشه گیری پیشه کرد و به عبادت و نیایش مشغول شد. به طوری که اندک اندک مجذوب پرستش گردید و آثار اخلاص در او تجلی یافت.

    روزی گذر پادشاه بر مکان او افتاد ، احوال وی را جویا شد و دانست که جوان ، بنده ای با اخلاص از بندگان خداست. در همان جا از وی خواست که به خواستگاری دخترش بیاید و او را خواستگاری کند. جوان فرصتی برای فکر کردن طلبید و پادشاه به او مهلت داد .

    همین که پادشاه از آن مکان دور شد ، جوان وسایل خود را جمع کرد و به مکانی نا معلوم رفت. ندیم پادشاه از رفتار جوان تعجب کرد و به جست و جوی جوان پرداخت تا علت این تصمیم را بداند. بعد از مدتها جستجو او را یافت. گفت: (( تو در شوق رسیدن به دختر پادشاه آنگونه بی قرار بودی ، چرا وقتی پادشاه به سراغ تو آمد و ازدواج با دخترش را از تو خواست ، از آن فرار کردی؟ ))

    جوان گفت: (( اگر آن بندگی دروغین که بخاطر رسیدن به معشوق بود ، پادشاهی را به در خانه ام آورد ، چرا قدم در بندگی راستین نگذارم تا پادشاه جهان را در خانه خویش نبینم؟ ))
     

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 3:39 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
    نجار پیری خود را برای بازنشسته شدن آماده می کرد.
    یک روز او با صاحبکار خود موضوع را درمیان گذاشت.
    پس از روزهای طولانی و کار کردن و زحمت کشیدن ، حالا او به استراحت نیاز داشت و برای پیدا کردن زمان این استراحت میخواست تا او را از کار بازنشسته کنند.
    صاحب کار او بسیار ناراحت شد و سعی کرد او را منصرف کند ، اما نجار بر حرفش و تصمیمی که گرفته بود پافشاری کرد.
    سرانجام صاحب کار درحالی که با تأسف با این درخواست موافقت میکرد ، از او خواست تا به عنوان آخرین کار ، ساخت خانه ای را به عهده بگیرد.
    نجار در حالت رودربایستی ، پذیرفت درحالیکه دلش چندان به این کار راضی نبود.
    پذیرفتن ساخت این خانه برخلاف میل باطنی او صورت گرفته بود.
    برای همین به سرعت مواد اولیه نامرغوبی تهیه کرد و به سرعت و بی دقتی ، به ساختن خانه مشغول شد و به زودی و به خاطر رسیدن به استراحت ، کار را تمام کرد.
    او صاحب کار را از اتمام کار باخبر کرد.
    صاحب کار برای دریافت کلید این آخرین کار به آنجا آمد.
    زمان تحویل کلید ، صاحب کار آن را به نجار بازگرداند و گفت: این خانه هدیه ایست از طرف من به تو به خاطر سالهای همکاری!
    نجار ، یکه خورد و بسیار شرمنده شد.
    در واقع اگر او میدانست که خودش قرار است در این خانه ساکن شود ، لوازم و مصالح بهتر
    و تمام مهارتی که در کار داشت را برای ساخت آن بکار می برد.
    یعنی کار را به صورت دیگری پیش میبرد.

    این داستان ماست.
    ما زندگیمان را میسازیم. هر روز میگذرد.
    گاهی ما کمترین توجهی به آنچه که میسازیم نداریم ، پس در اثر یک شوک و اتفاق غیرمترقبه میفهمیم که مجبوریم در همین ساخته ها زندگی کنیم.
    اگر چنین تصوری داشته باشید ، تمام سعی خود را برای ایمن کردن شرایط زندگی خود میکنیم. فرصت ها از دست می روند و گاهی بازسازی آنچه ساخته ایم، ممکن نیست.
    آري ، درست است .
    شما نجار زندگی خود هستید و روزها، چکشی هستند که بر یک میخ از زندگی شما کوبیده میشود.
    یک تخته در آن جای میگیرد و یک دیوار برپا میشود.

     

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 3:29 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

    زندگی، ارزش آنرا دارد که به آن فکـر کنی.
    زندگی، ارزش آنرا دارد که ببویی اش چون گل، که بنوشی اش چون شهد.
    زندگی، بغض فـروخورده نیست.
    زندگی، داغ جگــــر گـــوشه نیست.
    زندگی، لحظه دیدار گلــی خفته در گهــــواره است.
    زندگی، شوق تبسم به لب خشکیده است.
    زندگی، جـــرعه آبی است به هنگامه ظهـــر در بیابانی داغ.
    زندگی، دست نوازش به ســر نوزادی است.
    زندگی، بوسه به لبهای گلی است که به شوقت همه شب بیدارست.
    زندگی، شـــوق وصال یار است.
    زندگی، لحظه دیدار به هنگامــــــه یاس.
    زندگی، تکیه زدن بر یــار است.
    زندگی، چشمه جــوشان صفا و پاکـــی است.
    زندگی، مـــوهبت عرضه شده بر من انسان خاکـــی است.
    زندگی، قطعه سرودی زیباست که چکاوک خواند که به وجدت آرد به سرشاخه امید و رجا.
    زندگی، راز فـروزندگی خورشید است.
    زندگی، اوج درخشندگــــــی مهتــاب است.
    زندگی، شاخه گلی در دست است که بدان عشق سراپا مست است.
    زندگی، طعــم خوش زیستن است، شور عشقی برانگیختن است.
    زندگی، درک چرا بودن است، گام زدن در ره آسودن است.
    زندگی، مزه طعم شکلات به مذاق طفل است. به، كه چقدر شیـــرین است.
    زندگی،خاطره یک شب خوش،زیر نور مهتاب،روی یک نیمکت چوبی سبز،ثبت در سینه است.
    زندگی، خانه تکانی است. هر از چندگاهی از غبار اندوه.
    زندگی، گـوش سپردن به اذان صبح است که نوید صبـح است.
    زندگی، گاه شده است خوش نیاید به مذاق.
    زندگی، گاه شده است که برد بیراهم.
    زندگی، هر چه که هست، طعـــم خوبی دارد، رنگ خوبــــی دارد.

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 2:53 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

    شباهت عجیب میوه ها با اعضای بدن

    هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است..مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان میباشد.تحقیقات نشان میدهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در  عملکرد چشم میشود.
     

    وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم میکنید چها تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثلقلب هستش که اون هم قرمزه و چها تا بخش مجزا داره.تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه...

    حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و هر دونه اون شبیه سلولهای خونی.امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفیده.

    گردو شبیه مغز انسان میمونه .نیم کره راست و نیم کره چپ.قسمت بالای مغز و پایین مغز.حتی چین خوردگی های و پیچیدگی های اون هم شبیه نئو کورتکس میباشد.در حال حاضر میدانیم که گردو ۳۶ مرتبه نورونهای پیام رسان به مغز را گسترش میدهد.


    تا حالا به لوبیا قرمز دقت کردین ..درسته ..شبیه کلیه انسان هستش ..تحقیقات نشون داده که لوبیا قرمز در بهبود عملکرد کلیه نقش بسزایی داره.

    ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد.استخوانها تشکیل شده از ۲۳٪ سدیم و کرقس هم ۲۳٪ سدیم داره.چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این کمبود رو جبران کنه. 

    آوکادو و گلابی و بادمجان برای سلامت سرویکس و رحم درخانمها بسیار موثر میباشد.امروزه تحقیقات نشان میدهد که اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل میشود و از بروز سرطان رحم جلوگیری میکند.جالبه که بدونید ۹ ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول میکشه..


    Sweet potatoes (نمیدونم فارسیش چی میشه )شبیه لوزلمعده هستش که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی میشود.


    زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.

    کریپ فروت و پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه موثر است.
     

    پیاز شبیه سلولهای بدن میباشد.امروزه تحقیقات نشان داده است که پیاز نقش مهمی در خروج مواد زائد در بدن را داراست.و باعث ریزش اشک و شستشوی لایه مخاطی چشم میگردد

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 2:43 بعد از ظهر  توسط شهرام | 






























    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 2:41 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
    رها کن مرا
    تو اي يار تنها صداکن مرا ز اندوه شب ها رها کن مرا صداکن صداکن که تا بوده ام دمي با خيالت نياسوده ام

    تپه های شنی
    تپه هاي شني با وزش باد جابجا مي شوند.اما صحرا هميشه صحرا مي ماند.اينست افسانه عشق

    باید قلبشو بشکنی
    عشق امانت با ارزشي است که هر کسي تو قلبش ميگذارد براي همينه که هر وقت بخواي عشقت را از کسي پس بگيري بايد قلبشو بشکني

    تنها هدیه
    دوستت دارم چونكه ميدانم تو نيز مرا دوست ميداري ، دوستت دارم چونكه مرا باور داري و مرا لايق آن قلب پر از محبتت ميداني! آرزويم اين است كه تا آخرين لحظه زندگي ام در كنارتو باشم . عزيزم اين قلب كوچك و شكسته و پر از عشق من تنها هديه اي است از طرف من به تو...

    چرخش دنیا
    اين عشق نيست که دنيا را مي چرخاند، عشق چيزي است که چرخش آنرا ارزشمند مي کند. 

    دوستی دو نیمه دارد
    آري دوستي دو نيمه دارد نيمي از آن عشقي است که دل تو را بيقرار کرده است و نيمي ديگر آن محبتي است که در دل من مي تپد

    عاجز تر
    عاجز کسي است که دوستي نداشته باشد و عاجز تر از آن کسي است که دوست خود را از دست بدهد

    عشق چند بخشه
    وقتي معلم پرسيد عشق چند بخشه؟زود دستمو بالا بردم گفتم يک بخش اما از وقتي تورو شناختم فهميدم عشق 3 بخشه:عطش ديدنت.... شوق بودنت....و اندوه بي توموندنت

    زیبا ترین خط منحنی دنیا
    ميدوني زيباترين خط منحنی دنيا چيه ؟! لبخندي که بي اراده روي لبهاي يک عاشق نقش ميبنده تا در نهايت سکوت فرياد بزنه : دوستت دارم

    محکمتر می شه
    تنها بنائي که هر چه بيشتر بلرزه، محکمتر مي شه، دل آدمي است

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 1:51 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
    رها کن مرا
    تو اي يار تنها صداکن مرا ز اندوه شب ها رها کن مرا صداکن صداکن که تا بوده ام دمي با خيالت نياسوده ام

    تپه های شنی
    تپه هاي شني با وزش باد جابجا مي شوند.اما صحرا هميشه صحرا مي ماند.اينست افسانه عشق

    باید قلبشو بشکنی
    عشق امانت با ارزشي است که هر کسي تو قلبش ميگذارد براي همينه که هر وقت بخواي عشقت را از کسي پس بگيري بايد قلبشو بشکني

    تنها هدیه
    دوستت دارم چونكه ميدانم تو نيز مرا دوست ميداري ، دوستت دارم چونكه مرا باور داري و مرا لايق آن قلب پر از محبتت ميداني! آرزويم اين است كه تا آخرين لحظه زندگي ام در كنارتو باشم . عزيزم اين قلب كوچك و شكسته و پر از عشق من تنها هديه اي است از طرف من به تو...

    چرخش دنیا
    اين عشق نيست که دنيا را مي چرخاند، عشق چيزي است که چرخش آنرا ارزشمند مي کند. 

    پیکنیکی
    به معتاده ميگن فرق تو با ورزشکارها چيه؟ ميگه اونا تکنيکي کار ميکنن ما پيکنيکي

    سبقت
    به یارو مي گن اگه يه دختره خوشگل و باحال بهت راه بده چي كار مي كني ...مي گه ازش سبقت ميگيرم

    سوراخ کلید
    به یارو مي گن: چرا مي ري دستشويي در رو نمي بندي؟ مي گه: نه بابا مي خواي من درو ببندم که تو بياي از سوراخ کليد نگام کني؟

    آب استخر
    به يارو مي گند بهترين آبگوشتي که خوردي کجا بود؟ مي گد: آب استخر زنونه!!!

    1000 تومن
    به يارو مي گن نظرت در مورد گرون شدن بنزين چيه؟یارو مي گه براي ما که فرقي نمي کنه ما همون 1000تومن بنزين رو مي زنيم

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 1:22 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
    مـمـکن اسـت قـبلاً هم این حرف ها را شنیده باشید...... گـل کـلــم بخورید، بـرای سلامتیتان خوب است..... کـامـلاً صـحیح است. خوردن هر چه بیشتر گل کلم، مرکبات، پیاز و سویا از ابـتلای شما به سرطان جلوگیری می کند. البته فـقـط به دلیل وجود مواد مغذی آن نیست. بیشتر به خاطر بعضی مواد شیمیایی تشکیل دهنده ی آن است.
    آنـهـا گـیاهان شیمیایی نامیده می شوند که مقدار زیادی از آنها در غذاهای گیاهی یافت می شوند. به عنوان مثال ایندول در گل کلم و گنستین سـویـا از ایـن قــبــیـل اســت. در طــی 20 سـال گـذشتـه، دانـــشمندان در سر تا سر جهان دریافته اند که افرادی که مـقـدار زیـادی سبــزیجات و میوه مصرفمی کنند، احتمال ابتلایشان به سرطان کمتر است. دلیلش را ما نیز هنوز نمی دانیم.
    هنوز نمی توانیم اثبات کنیم که میوه ها و سبزیجات کاملاً باعث جلوگیری از سرطان می شوند، اما اطمینان داریم که نقش مهمی در این زمینه دارند. اگر به حیوانات قبل از اینکه در معرض مواد یا عوامل سرطان زا قرار بگیرند، میوه و سبزیجات داده شود، خیلی کمتر به آن مبتلا می شوند. اما در مورد انسان ها چنین مدرکی نداریم و نمیتوانیم چنین نتیجه ای را با اطمینان اعلام کنیم.
    کدام غذاهای گیاهی بهترین ضد سرطان ها هستند؟ در زیر به بعضی از این مواد شیمیایی ضد سرطانی که تحقیقات بیشتری رویشان انجام شده است اشاره می کنیم:

    سیر، پیاز، تره فرنگی و موسیر می توانند راحت تر مواد سرطان زا را دفع کنند.

    سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، جوانه ی بروکسل، کلم و شلغم از آسیب دیدن سلول ها توسط عوامل سرطان زا جلوگیری می کنند.

    سویا نیز از پیشرفت تومر های سرطانی جلوگیری می کند.

    مرکبات، انگور و سایر میوه ها هم عوامل سرطان زای پنهان را از بدن تصفیه می کنند.

    حبوبات نیز از آسیب دیدن سلول ها جلوگیری می کند.

    این مواد در چه حالتی مفید تر هستند؟ پخته شده یا خام؟ این مسئله با توجه به مواد شیمیایی درون آنها اصلاً مهم نیست. حتی کنسرو شده و منجمد و به صورت آبگیری شده آنها نیز مطلوب است. هر چند سبزیجات خام و بخار پز شده خواص مغذی بیشتری دارند.
    آیا این مواد شیمیایی به شکل قرص هم وجود دارند؟ هنوز خیر، اما ممکن است در 10 سال آینده انجام شود. البته گذاشتن چند ترکیب در یک قرص نمی توانند نمی توانند به اندازه ی مواد غذایی گیاهی برای شما فایده برسانند. بهترین کاری که می توانیید بکنید این است که این مواد شیمیایی را با خوردن هر روزه انواع مختلفی از غذاهای گیاهی جذب کنید. از امروز شروع کنید. به امید سلامتی شما!

     

    + نوشته شده در  چهارشنبه ششم شهریور 1387ساعت 1:5 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

    سال هاي سال بود كه دو برادر در مزرعه اي که از پدرشان به ارث رسيده بود با هم زندگي ميکردند. يک روز به خاطر يک سوء تفاهم کوچک، با هم جرو بحث کردند. پس از چند هفته سکوت، اختلاف آنها زياد شد و كار به جايي رسيد كه از هم جدا شدند.
    از دست بر قضا يک روز صبح در خانه برادر بزرگ تر به صدا درآمد. وقتي در را باز کرد، مرد نجـاري را ديد. نجـار گفت: من چند روزي است که دنبال کار مي گردم، فکرکردم شايد شما کمي خرده کاري در خانه و مزرعه داشته باشيد، آيا امکان دارد که کمکتان کنم؟
    برادر بزرگ تر جواب داد : بله، اتفاقاً من يک مقدار کار دارم. به آن نهر در وسط مزرعه نگاه کن، آن همسايه در حقيقت برادر کوچک تر من است. او هفته گذشته چند نفر را استخدام کرد تا وسط مزرعه را کندند و اين نهر آب بين مزرعه ما افتاد. او حتماً اين کار را بخاطر کينه اي که از من به دل دارد، انجام داده است .
    سپس به انبار مزرعه اشاره کرد و گفت: در انبار مقداري الوار دارم، از تو مي خواهم تا بين مزرعه من و برادرم حصار بکشي تا ديگر او را نبينم.
    نجار پذيرفت و شروع کرد به اندازه گيري و اره کردن الوار. برادر بزرگ تر به نجار گفت: من براي خريد به شهر مي روم، آيا وسيله اي نياز داري تا برايت بخرم؟
    نجار در حالي که به شدت مشغول کار بود، جواب داد: نه، چيزي لازم ندارم !
    هنگام غروب وقتي کشاورز به مزرعه برگشت، چشمانش از تعجب گرد شد. حصاري در کارنبود. نجار به جاي حصار يک پل روي نهر ساخته بود.
    کشاورز با عصبانيت رو به نجار کرد و گفت: مگر من به تو نگفته بودم برايم حصار بسازي؟
    در همين لحظه برادر کوچک تر از راه رسيد و با ديدن پل فکر کرد که برادرش دستور ساختن آن را داده، از روي پل عبور کرد و برادر بزرگترش را در آغوش گرفت و از او براي کندن نهر معذرت خواست.
    وقتي برادر بزرگ تر برگشت، نجار را ديد که جعبه ابزارش را روي دوشش گذاشته و در حال رفتن است.
    کشاورز نزد او رفت و بعد از تشکر، از او خواست تا چند روزي مهمان او و برادرش باشد.
    نجار گفت: دوست دارم بمانم ولي پل هاي زيادي هست که بايد آنها را بسازم...

     

    + نوشته شده در  یکشنبه سوم شهریور 1387ساعت 3:19 بعد از ظهر  توسط شهرام | 

     

    سینوزیت، التهاب پوشش درونی حفرات هوایی

     اطراف بینی یا سینوس‌ها، می‌تواند به عفونت

     سینوس منجر شود. شناختن عوامل آغازگر

     سینوزیت می‌تواند به شما کمک کند تا از این

     عارضه جلوگیری کنید، یا دست کم برای آن آماده باشید.
    این عوامل ممکن است زمینه را برای ایجاد سینوزیت آماده کنند:
    * قرارگرفتن در برابر آلودگی هوا یا سیگار کشیدن.
    * شیرجه و شنا.
    * استفاده مفرط داروهای ضدگرفتگی بینی.
    * قرارگرفتن در معرض مواد آلرژی‌زا یا سایر مواد

     خارجی که وارد مجاری بینی می‌‌شوند.
    * قرار گرفتن در معرض تغییر ناگهانی ارتفاع،

     برای مثال هنگام پرواز با هواپیما.* ابتلا برخی

     از بیماری‌ها از جمله بازگشت محتویات اسیدی

     معده به مری یا بیماری ریفلاکس، بارداری و آسم.
    * دستکاری‌های دندانی یا صدمات وارد بر سر.

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    + نوشته شده در  یکشنبه سوم شهریور 1387ساعت 10:47 قبل از ظهر  توسط شهرام | 

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    در این مقاله 16 خصوصیت از افراد خودساخته را برایتان عنوان می کنیم. فرد خود ساخته اینجا به معنی فردی است که درصدد واقعیت دادن به توانایی های خود است. بعد از اینکه تک تک این خصوصیات را به دقت مطالعه کردید، به نسبت میزان نزدیکی که به هریک از خصوصیات دارید، به خود نمره 1 تا 10 بدهید. نتیجه ای که به دست می آورید نمایش شهودی نقاط ضعف و قدرت شما در حرکت به سمت به واقعیت کشاندن توانایی های فردیتان است. وقت بگذارید و به این فکر کنید که واقعاً چرا در برخی خصوصیات قوی تر از بقیه هستید. چه چیز باعث شده که برای فلان خصوصیت نمره بالایی بگیرید؟ برای اینکه نمره هر خصوصیت را در خودتان بالاتر ببرید، چه باید بکنید؟ بالاترین نمره ای که می توانید به دست آورید 160 است. شما چقدر به این عدد نزدیک هستید؟

    1. فرد خود ساخته درک کارامدتری از واقعیت دارد و با آن احساس راحتی بیشتری می کند. او قادر است خوب و بد و بالا و پایین ها را بپذیرد وتفاوت آنرا تشخیص دهد.

    2. پذیرش خود، دیگران و طبیعت. فرد خود ساخته واقعیت را همانطور که هست می بیند و مسئولیت آنرا نیز به گردن می گیرد.

    3. فرد خود ساخته در کارهای خود سادگی، طبیعیت و فوریت دارد. به عبارت دیگر، این افراد آنطور که دیگران تصور می کنند، معلق نیستند. او قادر است هر کاری را که به نظرش خوب و طبیعی می رسد انجام دهد و دلیلش هم خیلی ساده است: چون احساس خوبی نسبت به آن کار دارد. سعی نمی کند دیگران را آزار دهد، و برای خوبی ها ارزش و احترام قائل است.

    4. مشکل محوری. فرد خود ساخته کسی است که شدیداً روی مشکلات خارج از خودش تمرکز می کند. او درگیر مشکلات دیگران و مشکات جامعه است و برای تسهیل آن مشکلات تلاش می کند.

    5. جدایی و نیاز به حریم خصوصی. با وجود همه دغدغه های او برای جامعه، فرد خود ساخته نیاز دارد با خود تنها باشد. او از زمانهایی که به تنهایی غرق در تفکر و تعمق می شود، لذت می برد و دوست ندارد همیشه مردم در اطرافش باشند. فقط با چند نفر از نزدیکان است و لزومی هم نمی بیند که همیشه با آنها در ارتباط باشد. حضور آنها به تنهایی کافی است.

    6. خودمختاری، استقلال از فرهنگ و محیط. فرد خود ساخته قادر است به تنهایی تصمیم بگیرد و به تنهایی کارهایش را انجام دهد. او به خودش اطمینان و اعتماد کامل دارد.

    7. طراوت همیشگی. فرد خود ساخته از ساده ترین و طبیعی ترین چیزها احساس لذت می کند. غروب آفتاب همیشه برای او زیباست به همین خاطر همیشه به تماشای آن می رود. هنوز هم از انجام بازی های دوران کودکی خود لذت می برد.

    8. تجربه عارفانه، عالی ترین تجربه. فرد خود ساخته همیشه تجربیاتی دارد که باعث می شود احساس شناور بودن به آنها دست دهد. خود را هماهنگ با دنیای اطرافشان می بینند و تصور می کنند که در یک برهه از زمان بخشی از واقعیتی متفاوت هستند.

    9. حس همبستگی. فرد خود ساخته نسبت به همه مردم احساس دارد. از آدم هایی که در اطرافشان وجود دارد آگاهند و نسبت به آنها حساسند.

    10. ارتباطات میان فردی. فرد خود ساخته ارتباطات میان فردی عمیق تر و شدیدتری نسبت به سایر افراد بزرگسال دارند. آنها توانایی عشق ورزیدن و دوست داشتنی دارند که برای بقیه افراد به نظر غیرممکن است. معمولاً دوستان کمی دارند اما همین ارتباطات کم بسیار عمیق و پرمفهوم هستند.

    11. ساختار شخصیتی دموکراتیک. فرد خود ساخته به برابری انسانها معتقدند، اینکه هر انسان حق حرف زدن دارد و هر انسان نقاط قوت و نقاط ضعف خاص خود را دارد.

    12. تشخیص بین راه و هدف، خوب و بد. فرد خود ساخته تفاوت بین راه و هدف، خوب و بد را می دانند و آنها را طوری با هم اشتباه نمی گیرند که باعث لطمه خوردن به خودشان یا دیگران شود.

    13. حس شوخ طبعی فلسفی یا غیرخصومت آمیز. فرد خود ساخته از شوخی لذت می برند. دوست دارند بخندند و لطیفه تعریف کنند اما نه به قیمت دیگران. آنها بااینکه می توانند خیلی جدی باشند، اما افرادی خوش طینت به نظر می رسند.

    14. خلاقیت. فرد خود ساخته می توانند شدیداً خلاق باشند. خلاقیت خود را می توانند در ابعاد مختلف با نوشتن، نواختن موسیقی، خیالپردازی و هر چیز دیگری نشان دهند.

    15. مقاومت دربرابر فرهنگ پرستی، برتری هر فرهنگ خاص. هر انسانی به طریقی فراتر از فرهنگ خود قرار دارد، یعنی فردیتی عمیق دارد و می تواند فرهنگ را منتقدانه ارزیابی کند طوریکه خودش تصمیم بگیرد که چه چیز برایش بهتر است.

    16. نواقص فرد خود ساخته. افراد خود ساخته، افرادی هستند که از این واقعیت آگاهی دارند که کامل نیستند و آنها هم مثل فردی که در کنارشان قرار گرفته، کمی و کاستی هایی دارند و همیشه چیزهای تازه ای برای یاد گرفتن و راه های تازه ای برای رشد وجود دارد. فرد خود ساخته بااینکه با خود خیلی راحت است اما هیچوقت دست از تلاش برنمی دارد.

    + نوشته شده در  یکشنبه سوم شهریور 1387ساعت 10:24 قبل از ظهر  توسط شهرام | 

     

    گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

    شاید عنوان " کالری منفی" قدری باعث تعجب شود؛ به هر حال همه ی

    غذاها دارای میزان خاصی کالری هستند و هیچ غذایی را نمی توانید

    پیدا کنید که به هیچ وجه دارای کالری نباشد. کلیه غذاهایی که

     ما به طور روزانه مصرف می کنیم، دارای میزان مشخصی

     کربوهیدرات، پروتئین، و چربی هستند. باید توجه داشته باشید

     که کلیه ی غذاهای مصرفی، به عنوان یک منبع ضروری به

     منظور ایجاد انرژی محسوب می شوند که بدن با استفاده

     از آنها انرژی لازم برای خود را تامین می کند.

    غذاها با کالری منفی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق

     می شود که دارای کالری و میزان انرژی بسیار پایینی می باشند

    و بدن همان میزان انرژی را که به واسطه ی مصرف آنها جذب می کند

    ، باید صرف هضم و جذب آنها کند. این نوع مواد غذایی میتوانند به کسانیکه

     

     در پی کاهش وزن هستند کمک کنند چرا که کالری

    کمی را در بردارند و بدن مجبور می شود تا از انرژی های

     ذخیره شده خود نیز در کنار آنها استفاده کند.

    نظرهای گوناگونی در مورد رعایت رژیم غذایی بدون کالری ارائه می گردد

    . برخی از محققین بر این باورند که به هیچ دردی نمی خورند

     و جز ضرر چیزی برای بدن به همراه نخواهند داشت. برخی

    دیگر معتقدند که میزان کارایی و بهره وری این نوع رژیم ها

     به مواد غذایی بستگی دارد که در رژیم غذایی مورد مصرف قرار می گیرد.

     به عبارت دیگر می توان اظهار داشت که این غذاها کاملاً فاقد کالری نیستند،

    بلکه تفاوت در اینجاست که همان درصدی از انرژی که در این غذا ها

    وجود دارد، صرف هضم و گوارش و جذب این نوع مواد غذایی در بدن می شود

    . بنابراین نمی توانیم ادعا داشته باشیم که این غذاها فاقد کالری هستند؛

     با این وجود تحقیقات جدید بر روی "کرفس" حاکی از این امر هستند

     که این گیاه به سختی در بدن هضم می شود و خیلی دیر آماده جذب میگرد

    د. به همین دلیل میزان انرژی که آزاد می کند خیلی کمتر از میزان انرژی است

    که صرف هضم شدن آن می شود. از اینرو می توان اظهار داشت که کرفس دارای کالری منفی است.

    البته هنوز هم به طور قطعی نمی توان ادعا کرد که غذاهایی با کالری منفی وجود دارند

    و نمی توان گفت که این امر حققیت دارد یا در حد یک تئوری مردود است. برای اثبات

     این تئوری نیاز به تحقیقات بیشتری است. به هر حال ما فقط روی این امر میتوانیم

     تاکید کنیم که مصرف غذاهایی که ظاهراً حاوی کالری بالایی نیستند، سبب می شو

    تا افراد بتوانند وزن خود را پایین بیاورند و همین امر خود می تواند به عنوان گزینه ی مثبتی

    برای یک شروع ایده آل پیرامون کاهش وزن دائمی قلمداد شود.

    بدن برای اینکه بتواند سالم باقی مانده و به فعالیت های روزانه خود ادامه دهد،

     نیازمند میزان خاصی کالری است. مصرف بیش از اندازه ی میوه ها، سبزیجات

    و یا گیاهانی که دارای کالری منفی هستند می توانند به شما کمک کنند تا وزنتان

     را کاهش دهید، اما باید تنها بخشی از رژیم غذایی روزانه شما را تشکیل دهند.

     بهره گیری از یک رژیم غذایی متعادل را هیچ گاه فراموش نکنید.

    لیستی از سبزیجاتی که دارای کالری منفی هستند:
    مارچوبه- بادمجان* - بروکلی - کلم* - هویج - کل کلم - کرفس

    * - کاسنی* - شاهی* - خیار* - رازیانه* - کدو* - تره فرنگی - کاهو* -

     ترب* - فلفل - تربچه* - اسفناج - گوجه فرنگی* - شلقم

    میوه هایی که دارای کالری منفی هستند:
    زردآلو - شاه توب* - توت سیاه - ترنج - گوجه سبز - گریف فروت

    - گلابی* - گرمک - لیمو - پرتقال - طالبی* - هلو - آلو - تمشک*

    - ریواس** - توت فرنگی - نارنگی - هندوانه

    با آمیختن غذاهایی که دارای کالری منفی هستند به همراه یک

     منبع خوب پروتئین، نه تنها قادر خواهید بود تا اشتهای خود را کنترل کنید،

    بلکه سوخت و ساز بدن خود را نیز افزایش می دهید. در این وضعیت بدن

     با ذخیره ی آمینو اسید های لازم می تواند از افت میزان ماهیچه ها نیز جلوگیری بعمل آورد.

    * نشان دهنده ی غداهایی با کالری منفی خوب هستند.
    ** نشان دهنده ی غذاهایی هستند که کالری منفی آنها عالی است،

    اما باید با میزان کمی شکر جوشانده شوند.

    + نوشته شده در  یکشنبه سوم شهریور 1387ساعت 9:27 قبل از ظهر  توسط شهرام | 
    آلبوم جدید و فوق العاده زیبای رامین بی باک به نام دیگه قیدمو بزن

    با 3 كيفيت متفاوت



        بقیه را در ادامه مطلب بخوانید

    ادامه مطلب
    + نوشته شده در  یکشنبه سوم شهریور 1387ساعت 9:24 قبل از ظهر  توسط شهرام | 

    زمانی را برای کار کنار بگذار چون بهای موفقیت است .

    زمانی را برای مطالعه کنار بگذار چون اساس دانایی است .

    زمانی را برای تفکر کنار بگذار چون سر چشمه ی قدرت است.

    زمانی را برای بازی و تفریح کنار بگذار چون تنها راه حفظ جوانی است.

    زمانی را برای خنده کنار بگذار چون آغاز شفای روح است.
    + نوشته شده در  شنبه دوم شهریور 1387ساعت 3:22 بعد از ظهر  توسط شهرام | 
     
    صفحه نخست
    پست الکترونیک
    آرشیو
    عناوین مطالب وبلاگ
    درباره وبلاگ

    پیوندهای روزانه
    اپلود سنتر
    سایت اپلود رایگان ایرانی
    آرشیو پیوندهای روزانه
    نوشته های پیشین
    آبان 1388
    مهر 1388
    شهریور 1388
    مرداد 1388
    تیر 1388
    خرداد 1388
    اردیبهشت 1388
    اسفند 1387
    بهمن 1387
    دی 1387
    آذر 1387
    آبان 1387
    مهر 1387
    شهریور 1387
    مرداد 1387
    تیر 1387
    خرداد 1387
    اردیبهشت 1387
    فروردین 1387
    اسفند 1386
    بهمن 1386
    آرشیو موضوعی
    خواص گیاهان
    برنامه های موبایل
    خواص میوه ها
    فونت
    فال
    بازی
    نرم افزار
    سخنان گوهر بار
    سخنان ائمه اطهار
    اطلاعات عمومی
    عکس
    عکسهای متحرک
    عشق
    بیو گرافی خوانندگان و هنر پیشه ها
    مذهبی
    علمی
    اخبار خاص
    مسایل زناشویی
    بهتر زیستن
    خانوادگی
    حکایات پند اموز
    کشتی کج
    ف ى ل ت ر ش ک ن جدید
    ترانه های سنتی و محلی
    دانلود فیلمهای روز دنیا و هالیوود
    ترفند
    غذا های محلی
    جوک
    زندگی
    داستان
    دانستنیها
    ادعیه
    پیوندها
    حاج عبدالرضا هلالي
    دفتر خاطرات آقا مهدي عزيز
    فرزند عزيزم راحيل
    در باره مايكل جكسون
     

     RSS

    POWERED BY
    BLOGFA.COM

    .